sábado, 13 de fevereiro de 2010
sexta-feira, 29 de janeiro de 2010
ALGUMAS VERDADES SOBRE A DANÇA DO VENTRE

No dia 21 de outubro de 2009, a bailarina Luana Mello fez uma postagem no blog dela Danças Exóticas interessantíssima para quem é ou quer entrar no mundo da dança do ventre.
Como sou uma admiradora do trabalho dela e estudiosa do legado que ela nos deixou em seu blog e por saber que muitas meninas me perguntam coisas semelhantes, vou postar o arquivo da Lu na íntegra com permissão que ela deixou para que todas nós possamos crescer em nossa dança.
Fiz um apanhadão daquelas perguntas que sempre aparecem na minha caixa de entrada, quem quiser completar as respostas, deixe seu pitaco nos comentários!
1. Dança do Ventre emagrece?
Não, Dança do Ventre não emagrece, mas tonifica o corpo e melhora o alongamento. Pra quem tem uma vida muito sedentária, ela pode fazer diferença na balança por alguns meses. Depois o corpo acostuma com o estímulo e volta a estabilizar o peso. Pra emagrecer não tem dica, nem truque, nem receita mágica: o negócio é reeducar a alimentação e fazer muuuito exercício aeróbico!
2. Em quanto tempo me torno profissional?
A média do ensino no Brasil é de quatro anos, mas varia de acordo com a escola. Como não temos uma metodologia regulamentada, as professoras e alunas devem ter muito bom senso na hora de assumir o profissionalismo. Você não se torna profissional da noite pro dia, é um processo gradativo e deve ser muito bem assistido.
3. Tem idade para aprender a dançar?
Algumas danças exigem que o bailarino seja treinado desde cedo, mas a Dança do Ventre permite que mulheres de qualquer idade aprendam a dançar e consigam excelentes resultados! Já tive alunas que começaram aos 40 e hoje trabalham como profissionais!
4. Precisa ser gordinhamagrinha para dançar Dança do Ventre?
A Dança do Ventre aceita qualquer corpo, pois não é uma dança com grandes saltos e impactos. Porém eu defendo que a bailarina profissional deve manter um corpo elegante e dentro do seu peso, pois a estética faz parte de seus cuidados, assim como o figurino, a maquiagem, etc. Já a bailarina amadora, não precisa se preocupar com isso, a Dança do Ventre quando praticada como hobbie, respeita muito bem o corpo feminino e suas características.
5. Posso aprender a dançar pela internet?
Aprender não, mas aperfeiçoar sim! Para aprender é necessária a presença de uma professora, que orienta e cuida do seu corpo, mas os vídeos ajudam muito na hora de aperfeiçoar os movimentos e aprender coisas novas! Nenhuma atividade física deve ser feita sem a supervisão de um profissional!
E foi assim...Se quiser ver os comentários acesse o blog dela, ok?
Beijinhos
quinta-feira, 28 de janeiro de 2010
REENCONTRO
MENINA
quarta-feira, 27 de janeiro de 2010
PRECE ÁRABE

Ajuda-me a dizer sempre a verdadena presença dos fortes e jamais dizer mentiraspara ganhar os aplausos dos fracos.
Meu Deus ! Se me deres a fortuna,não me tires a felicidade; seme deres a força, não me tires a sensatez;se me for dado prosperar, não permita que euperca a modéstia, conservando apenas oorgulho da dignidade.
Ajuda-me a apreciar o outro lado das coisas, paranão enxergar a traição dos adversários, nem acusá-loscom maior severidade do que a mim mesmo.
Não me deixes ser atingido pela ilusão daglória, quando bem sucedido, nemdesesperado quando sentir insucesso.
Lembra-me que a experiência de um fracassopoderá proporcionar um progresso maior.
Senhor ! Faze-me sentir que o perdão é o maioríndice da força e que a vingança é prova de fraqueza.
Se me tirares a fortuna, deixa-me a esperança.
Se me faltar a beleza da saúde, conforta-mecom a graça da fé.
E quando me ferir a ingratidão e aincompreensão dos meus semelhantes, cria emminha alma a força da desculpa e do perdão.
E finalmente Senhor, se eu Te esquecer, te rogo, mesmo assim, nunca Te esqueças de mim...
Traduzido do árabe por Seme Draibe
sexta-feira, 22 de janeiro de 2010
KHALEEGE
A dança do ventre em nosso país é uma riqueza, ás vezes encanta, noutras surpreende, algumas nos levam a questionar e avaliar nossas posturas e conceitos acerca da leitura de uma dança folclórica de outro país...dançar pura e tradicionalmente? incorporar nossa cultura á dança em questão?Vale a pena pensar um pouco para construir a própria dança, sendo que , particularmente, acredito que para dançar tal como no país de origem ou para realizar qualquer tipo de fusão é imprescidível uma aquisição: conhecer o máximo que conseguir...
Vejamos:
Vejamos:
Marcadores:
FUSÃO DE DANÇA DO VENTRE COM OUTRAS DANÇAS,
KHALEEGE
OFICINAS DO HARÉM - CONTINUAÇÃO
Dando continuidade às oficinas de verão do Harém!
Anote na sua agenda!
QUANDO?Os dias serão
-----27 de janeiro (quarta-feira) – Véu e deslocamentos (trazer véu);
-----28 de janeiro (quinta-feira) – Auto-maquiagem (trazer a maquiagem que possuir);
O horário será de 18 às 20 horas.
ONDE? Na CLSW 102 bl. C ljs. 35/37 - Sudoeste
POR QUE?Fornecer mais embasamento teórico sobre aspectos da dança do ventre
QUANTO?Daremos prosseguimento a nossa campanha anual do material escolar!Traga um kit escolar composto de 3 lápis, 3 cadernos e 3 borrachas de qualquer marca e/ou tamanho para cada dia de oficina
QUEM?Os kits serão entregues para a Creche Comunitária Anjo da Guarda, que fica em São Sebastião
OBSERVAÇÃOSerá fornecida apostila sobre o assunto de cada dia, além de CD com coletâneas de músicas para treinamento
AGUARDAMOS VOCÊ PARA A PRÓXIMA SEMANA!
PS: eu, Ro, fui na semana passada e foi show! bjos
segunda-feira, 18 de janeiro de 2010
MAIS UM POUCO DE AINI NAJLA -DANÇA DO VENTRE GRÁTIS
AJUDE O HAITI:
20/01/10
hora:
17:00
onde:
ACADEMIA BODY FACTORY
detalhes:
VENHA FAZER UMA AULA TOTALMENTE GRATUITA,tODOS OS DIAS COM DANÇA DO VENTRE,TANGO,BOLERO,SAMBA,FORRO,COWTRY,BOLERO,.....
20/01/10
hora:
17:00
onde:
ACADEMIA BODY FACTORY
detalhes:
VENHA FAZER UMA AULA TOTALMENTE GRATUITA,tODOS OS DIAS COM DANÇA DO VENTRE,TANGO,BOLERO,SAMBA,FORRO,COWTRY,BOLERO,.....
E CONTRIBUA COM 1 QUILO DE ALIMENTO NÃO PERECIVEL PARA CADA AULA, PARA AJUDA NO HAITI...
CAMPANHA CONTRA A FOME E A POBREZA NOS ´PAISES DE BAIXA RENDA...
VENHA SEJA MAIS UM SÓLIDARIO PARA COM A NOSSA CAMPANHA!!!
AGUARDO POR VC!!!TELEFONES: 8495-3012 OU 8448-1161
sábado, 16 de janeiro de 2010
quarta-feira, 13 de janeiro de 2010
sábado, 9 de janeiro de 2010
INTENSIVOS DE DANÇA DO VENTRE EM BSB
O HARÉM
Oficina de Verão no Harém!!
Bom chegou 2010!E vamos sacudir a preguiça e dançar muuuuito!Convidamos aqueles que não irão viajar para as oficinas de verão do Harém! Anote na sua agenda!
Bom chegou 2010!E vamos sacudir a preguiça e dançar muuuuito!Convidamos aqueles que não irão viajar para as oficinas de verão do Harém! Anote na sua agenda!
QUANDO?
Os dias serão 18 de janeiro (segunda-feira) - Dança tableau - Melea laff (trazer véu);19 de janeiro (terça-feira) - Dança khalige (Golfo);20 de janeiro (quarta-feira) - Solo de percussão (derbaque);21 de janeiro (quinta-feira) - Como construir um solo depercussão dinâmico. O horário será de 18 às 20 horas.
ONDE?
Na CLSW 102 bl. C ljs. 35/37 - Sudoeste.
POR QUE?
Fornecer mais embasamento teórico sobre aspectos da dança do ventre.
QUANTO?
Daremos prosseguimento a nossa campanha anual do material escolar!Traga um kit escolar composto de 3 lápis, 3 cadernos e 3 borrachas de qualquer marca e/ou tamanho
PARA CADA DIA DE OFICINA.QUEM?
Os kits serão entregues para a Creche Comunitária Anjo da Guarda, que fica em São Sebastião.
OBSERVAÇÃO
Será fornecida apostila sobre o assunto de cada dia, além de CD com coletâneas de músicas para treinamento.
AGUARDAMOS VOCÊ!
quinta-feira, 7 de janeiro de 2010
MAIS INTENSIVOS DE DANÇA DO VENTRE EM BRASÍLIA
Intensivo de Ferias de Véu e Bastão
Stúdio Nurhan - GAMA/DF
(Pistão central do Gama/ Prédio da óticas Brasiliense)
Dias 9,16 e 23 - Véu
Dias 10,17 e 24 -Bastão
Horario: 9 as 12
Valor:
100,00 (3 dias de aula)
40,00 (cada dia)
Informações:61 8422-0355
Andréia Paula
visualizar o perfil de Andréia Paula: http://www.orkut.com.br/Profile?uid=1102788148120853964&mt=2
Marcadores:
Andréia Paula,
intensivos de dança do ventre,
Stúdio Nurhan
domingo, 3 de janeiro de 2010
MEU JARDIM
Tô relendo minha lida, minha alma, meus amores
Tô revendo minha vida, minha luta, meus valores
Refazendo minhas forças, minha fonte, meus favores
Tô regando minhas folhas, minhas faces, minhas flores
Tô limpando minha casa, minha cama, meu quartinho
Tô soprando minha brasa, minha brisa, meu anjinho
Tô bebendo minhas culpas, meu veneno, meu vinho
Escrevendo minhas cartas, meu começo, meu caminho
Estou podando meu jardim
Estou cuidando bem de mim
(Vander Lee ) ..tirei de uma postagem feita na Comunidade Rubem Alves...amei, meu momento!
Tô revendo minha vida, minha luta, meus valores
Refazendo minhas forças, minha fonte, meus favores
Tô regando minhas folhas, minhas faces, minhas flores
Tô limpando minha casa, minha cama, meu quartinho
Tô soprando minha brasa, minha brisa, meu anjinho
Tô bebendo minhas culpas, meu veneno, meu vinho
Escrevendo minhas cartas, meu começo, meu caminho
Estou podando meu jardim
Estou cuidando bem de mim
(Vander Lee ) ..tirei de uma postagem feita na Comunidade Rubem Alves...amei, meu momento!
VENDAS DE ROUPA DE DANÇA DO VENTRE
A bailarina profissional AINI NAJLA está com várias lindas roupas à disposição para venda.
Caso tenham interesse entrem no perfil dela para conferir
TRAJES DE DANÇA DO VENTRE Á VENDA...GRANDE PROMOÇÃO
http://www.orkut.com.br/Main#AlbumZoom?uid=656070079125742532&pid=1247716354830&aid=1246443575$pid=1247716354830
Aproveitem!
Bjos
sexta-feira, 1 de janeiro de 2010
E DE AGORA EM DIANTE

E de agora em diante teria sido decretado o amor sem problemas
E seriam vitrines nos olhos, e as almas vagariam sem medo
E de agora em diante seria pra sempre o que pra sempre acabara
E seria tão puro o desejo dos homens,
Que dionisio enlaçaria a virgem com braços enternecidos
E aplaudiríamos, calmos e frenéticos como um são francisco febril
E de agora em diante pra trás não haveria
Não mais a virtude dos fortes, mas o mérito dos suaves
O homem feminino e a mulher guerreira
O amor comunitário, sem ciúmes.
Dariam as mãos as moças que amo e brincariam de roda em volta de minha preferida
E um artesão criança esculpiria flores nos cabelos e um sorriso sincero no rosto
E de agora em diante mahatma ghandi tava vivo pra sempre e jesus era hippie,
Beethoven era roqueiro e lenon era como nós
E se não desse certo, de agora em diante, ao menos teríamos tentando.
OSWALDO MONTENEGRO
E seriam vitrines nos olhos, e as almas vagariam sem medo
E de agora em diante seria pra sempre o que pra sempre acabara
E seria tão puro o desejo dos homens,
Que dionisio enlaçaria a virgem com braços enternecidos
E aplaudiríamos, calmos e frenéticos como um são francisco febril
E de agora em diante pra trás não haveria
Não mais a virtude dos fortes, mas o mérito dos suaves
O homem feminino e a mulher guerreira
O amor comunitário, sem ciúmes.
Dariam as mãos as moças que amo e brincariam de roda em volta de minha preferida
E um artesão criança esculpiria flores nos cabelos e um sorriso sincero no rosto
E de agora em diante mahatma ghandi tava vivo pra sempre e jesus era hippie,
Beethoven era roqueiro e lenon era como nós
E se não desse certo, de agora em diante, ao menos teríamos tentando.
OSWALDO MONTENEGRO
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